失眠的症状你了解多少

文章来源:郑州精神科医院 失眠热线:135-9883-1970 发布时间:2019-03-06

失眠的症状你了解多少? 我们大部分人都有过失眠的经历,特别是一些上班族,因为他们在职场中承受的压力更加要大一点,所以他们更容易受到失眠的困扰。失眠不仅严重影响了患者的工作效率,而且还会引起很多的心理疾病。那么失眠到底有哪些症状表现呢?接下来就让郑州金水中医院的专家为大家做一个详细的介绍。


  失眠的症状表现

 

  入睡困难

 

  辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

 

  睡眠感觉障碍

 

  缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

 

  睡眠浅容易做梦

 

  病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。


  睡眠质量差

 

  许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。


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